И так стоит проделывать неоднократно. Если следить за модой - раз в сезон. Если не следить - при изменениях образа жизни, самоощущения и любых "чтотонетаках". связанных с внешним видом.
Но ни в коем случае не путать фазы. Расширить - это одно, ограничить - другое.
